SI QUIERES BENEFICIARTE DE LOS SERVICIOS QUE OFRECE EL EQUIPO SENTO DEBES SABER QUE SU SISTEMA DE TRABAJO ESTA BASADO EN UNOS PRINCIPIOS ETICOS FUNDAMENTALES:

RESPETO

HONESTIDAD

CONFIANZA

LEALTAD

CORTESIA

AUTODISCIPLINA

INTEGRIDAD

RESPONSABILIDAD

JUSTICIA

COOPERACION

CIUDADANIA

COMPASION

NO dudes en contactar si eso es lo que andas buscando................................

MENSAJE 2010 DEL EQUIPO SENTO

EL EQUIPO SENTO ESPERA QUE HAYAIS TENIDO UNA BUENA ENTRADA DE AÑO 2010. DESEAMOS QUE TODAS VUESTRAS METAS Y OBJETIVOS SE CUMPLAN

Nosotros iniciamos este año con mucha más fuerza, tenemos muchos proyectos y objetivos. Algunos de estos proyectos seguramente os ayudarán a vosotros también. Estamos muy ilusionados y tenemos mucha más energía positiva que transmitir, pero para que podais entendernos mejor, os dedicamos esta canción para este año que acaba de empezar. Las palabras y la música lo expresan todo.

Con mucho cariño para todos los que nos siguen y no abandonan.

UN FUERTE ABRAZO
EQUIPO SENTO

COLOR ESPERANZA

http://www.youtube.com/watch?v=p75t5fYBsAw

http://www.youtube.com/watch?v=p75t5fYBsAw

NUNCA ESTARAS SOLO, SALVADOR BADILLO

Salvador Badillo, en uno de los capítulos de su último libro editado,RUGE COMO EL VIENTO, nos dice... Nunca estarás solo. Aprovecho con permiso del autor, para contagiaros de la profundidad de sus palabras. Seguramente coincidireis conmigo que estas son mágicas, cuando empeceis a leer las imágenes apareceran ante vuestros ojos y el viaje será inolvidable.... ahora os dejo disfrutar del momento.

RUGE COMO EL VIENTO

No estarás solo. Nunca estarás solo... Y nuestra presencia, a cada flanco, te acompaña. Y en nuestros corazones, Hermano de Armas, sentimos, por lejos que estés, el sonido solitario de tu acero combatiendo... En el duermevela que es cada segundo de paz, o en la ferocidad del combate, allí están tus hermanos, en mente, en espíritu, en corazón, unidos a tu destino. No es frío tu acero, es caliente porque corre por su alma nuestra sangre, la sangre de los Hermanos... y es de recibo hacer probar, que paguen caro si derraman... el precio de nuestra sangre.

No quedarás atrás, Guerrero, pues volveremos a por ti. Mi cabalgadura será tuya y no me temblará la mano al sostener mi espada y no perderte en el camino. Abriremos las líneas enemigas y te llevaré a mi lado, atravesando el horizonte oscuro de la línea de combate de las Hordas de la mentira y la traición.

Hemos oído el grito de batalla y aunque estás lejos, hermano, mi caballo relincha reprochándome la distancia que he permitido que nos separe. Es por ello que mi corazón se apremia, mi mente se desata y mi caballo corta el viento deseoso de encontrar al hermano que lucha lejos.

No dejes al enemigo verter dulces pero ponzoñosas palabras en tus oídos, pues son palabras venenosas que contaminan nuestra sangre, la sangre derramada en el pacto de nuestra misión.

Cuídate de los que buscan alianzas, pues algunos son unos falsos, y sólo encontraremos pocos en las multitudes, capaces de comprometerse a muerte en nuestra lucha.

Palabra suaves que cortan como el diamante buscan tus venas, en la lejanía lo noto, una dulce canción de sirena que puede atraerte al mundo infernal de las dependencias y la necesidad. Sólo podremos rescatarte si no quieres ser engañado, todo lo que crees necesitar se encuentra dentro de ti. Ni un milímetro más lejos. Que no te engañen los brillos efímeros ni te seduzca la prosa, que el viento lleva nuestro aroma y no es aroma a flores e inciensos, sino a sangre, pólvora y acero.

Con el amanecer congelado en nuestros petos... nuestros morriones perlados de hielo... nuestras cabalgaduras reposando y nuestros aceros durmiendo en la vaina, sólo por un momento. Los Guerreros nos miramos a los ojos y en la mirada contenemos la inevitabilidad.

Hoy nos hemos vuelto a despertar al alba, hoy volvemos a mirarnos... hoy, como ayer, como fue hace mil años, volveremos a combatir... volveremos a vencer, siempre junto a mis Hermanos.

PROGRAMA TUS METAS PARA EL 2010

Estamos muy cerca de terminar este año 2009 y quiero aprovechar este espacio para agradecer lo afortunada que he sido a lo largo de todo este año 2009.

Primeramente doy gracias por tener salud. Sin salud el día a día se hace cuesta arriba, te limita y eso te lleva a la depresión. Sólo espero que aquellos que sufren o padezcan en su salud, por ejemplo los afectados por la Fibromialgia, tengan un 2010 más llevadero y mejoren en su salud.

En segundo lugar doy gracias por estar rodeada de gente que me quiere, mi familia, mis amigos y mi pareja. Sentirte todo el tiempo protegida y querida es una bendición que no tiene precio. Sobretodo en los tiempos más difíciles y ante la dificultad ese cariño y amor hace más llevadera cualquier adversidad.

Tercero doy gracias por haber tenido trabajo durante todo este año, sobretodo en estos tiempos de crisis. Agradecida por haber podido ayudar a otros a seguir el camino.

Y Finalmente doy gracias al equipo SENTO, que ha resultado ser lo mejor de este año 2009. Juntos hemos crecido, superado barreras y hemos mantenido el equilibrio, un equilibrio necesario conseguir el éxito. Juntos hemos transmitido la esperanza a muchos que la habian perdido, juntos hemos enseñado estrategias para sobresalir y no quedarse atrás, juntos hemos luchado por la honestidad para un mundo mejor. Juntos hemos compartido nuestro conocimiento para que esté al alcance de todos y así ser cada día mejor.

Por todo ello doy GRACIAS.


No terminaré sin pedirle al año nuevo, al 2010 duplicar en Salud, Amor, Amigos, Trabajo y éxito para Sento.
Espero brindaros mi libro en este año nuevo, y que llegue a las manos de todos, que ayude a cada uno de vosotros.
Desear que a todos mis seres queridos se les cumplan sus sueños.

Ahora os invito a todos/as a que os Unais en esta reflexión de este año 2009 y programeis vuestro 2010.

Recordad que desde el PENSAMIENTO, con la

VISUALIZACION, en este blog AMIGO y lleno de

ENERGIA POSITIVA, lo conseguireis.

OS ESPERO......................

PROXIMAMENTE REIKI-DO

El 2010 nos trae sorpresas que ayudarán a mejorar nuestro interior, un nuevo concepto, Reiki-Do de la mano de PATRICIA ABELLA.
Quedarás impactado con la experiencia, si te gustó el secreto, Reiki-Do va más allá.
Si quieres algo real
NO BUSQUES MAS

SENTO DOJO

POLICIAS Y BOMBEROS

Se que en ocasiones recibimos, en este blog. la visita de lo que yo llamo HEROES ANONIMOS que trabajan día y noche por hacernos la vida mejor, unas veces lo consiguen y otras es complicado. Quiero dedicar este pequeño homenaje a Policias y Bomberos, sobretodo en estos días tan entrañables para nosotros, pero que para ellos, sobretodo en estas fechas puede resultar aun más complicado. A menudo son testigos de imágenes espeluznantes, a veces dificiles de borrar.
A todos ellos quiero darles las GRACIAS por estar ahí y les deseo unas muy Felices Navidades y un Prospero Año Nuevo 2010.
Que la paz y la tranquilidad les acompañe
Desde aquí les envio mucha fuerza y energía positiva, que el equilibrio impere sobre ellos.

GRACIAS

RIESGOS PSICOSOCIALES Y DE SALUD MENTAL EN EL TRABAJO

LA REVISTA infocop nos provee el nuevo informe de UGT sobre RIESGOS psicosociales y salud mental en el Trabajo. Cada día se suceden más incidentes en el trabajo que afectan a nuestra salud.
El Equipo Sento, esta formado por especialistas que os podrán asesorar.

Contamos con la colaboración de Mar Moreras Garcia, Licenciada en Psicología por la UB, con varios Masters en Prevención de Riesgos Laborales y con experiencia en ese sector. Yo misma he podido por muchos años trabajar en Estados Unidos en temas de riesgo laboral.

A continuación os paso el informe ofrecido por la UGT. Es importante sobretodo para las empresas el prevenir todo tipo de riesgos también los que afectan a la salud mental.


Se han entrevistado a 4.500 empleados de diferentes empresas con distintas actividades laborales.

El 75% de los trabajadores reconoce sufrir estrés derivado de las propias condiciones laborales.
Las principales causas a las que aluden son: deficientes condiciones de trabajo (44%), elevada carga mental (87%), falta de autonomía (83%), ambieguedad en el rol laboral o imprecisión en la definición de las funciones y tareas (76%), pobre contenido de su trabajo (70%) o sensación de inseguridad respecto a las condiciones de su trabajo y al futuro profesional (71%).

El 81% de los trabajadores entrevistados afirma experimentar síntomas de burnout o síndrome del trabajador quemado (agotamiento, sensación de ineficacia, distanciamiento mental, etc), debido principalmente a una falta de confianza en las propias competencias.

El 31% de las personas entrevistadas manifiestan que su salud física y/o psicológica ha empeorado a consecuencia del trabajo, siendo el cansancio y la fatiga, los dolores de cabeza o de cuello, las dificultades de concentración, la irritabilidad, la sensación de agobio o las dificultades para dormir, entre otras, las principales dolencias.

Un 16% define el ambiente donde desarrolla su actividad laboral habitual como "hostigador", es decir, donde tienen lugar comportamientos violentos, principalmente de tipo verbal, como insultos o amenazas.

MEDIDAS DE PREVENCION DE LOS RIESGOS PSICOSOCIALES

Obligación de evaluar los riesgos psicosociales.
Adecuar la carga y ritmo de trabajo a los trabajadores.
Fomentar las estrategias de comunicación entre los distintos niveles.
Establecer un sistema de gestión que promueva la ausencia de conflictos.
Mejorar la motivación de las personas.
Facilitar la cohesión interna del grupo.
Potenciar la creatividad y capacidades de los trabajadores.
Mejorar la calidad de las relaciones laborales.
Formar e informar a los trabajadores sobre los riesgos a los que están expuestos.
Diseñar los horarios de trabajo de manera que eviten conflictos con las exigencias y responsabilidades esternas al trabajo. Los horarios de los turnos rotatorios deben ser estables y predecibles.
Comprobar que las exigencias de trabajo sean compatibles con las capacidades y recursos del trabajador y permitir su recuperación después de tareas físicas o mentales particularmente exigentes.

FRENTE ACOSO

Establecer protocolos y políticas antiacoso que conlleven: un código de conducta, procedimiento formal de gestión de conflictos e integración en la estructura jerárquica, implicando a todos los estamentos de la empresa en el estudio y prevención del acoso para mejorar las condiciones de trabajo y salud de los trabajadores.

Sistemas de comunicación. Establecer mecanismos o instrumentos de comunicación dentro de la empresa, fomentar el dialogo entre los trabajadores para prevenir y detectar a tiempo los problemas de acoso.